暑い時期こそ、しっかり栄養とりましょう!!


テーマ:

ビジネスのために肩こり腰痛

痛み改善専門トレーナー

吉田 順子です

 

こんにちは。

 

暑い夏こそ

水分補給だけでなく

食べるものにも気を付けましょう!!

 

バランスよく食べてますか?

 

身体の不調だと

運動不足で、運動!!

だけではないんです!!

 

運動も栄養も大切です!!

 

 

 

平日の夜(木)に腰痛の方のための少人数制のレッスンを

下記のスタジオで秋に開講しますので空けておいてくださいね!

 

公開までお待ちくださいね!

 

 

 

腰痛改善レッスン

押上駅・東京スカイツリー駅
・SORAスタジオ2
〒131-0045 東京都墨田区押上1-25-5西原ビル1階 →アクセス・交通(押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ)

腰痛改善レッスン風景動画

ヘルニア改善のためのストレッチ動画

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