こんにちは。吉田順子です。
ミドル世代のビジネスマンのあなたは、ただ働いて稼ぐことだけが成功の道ではありません。
20代や30代前半であれば、まだ体力も気力もパワーがあります。
わたしは、移動で電車をよく使いますが、ヘトヘトに疲れた、ビジネスマンを見かけるたび
倒れたら、働けなくなるよ。。。って声をかけたくなってしまいます。
ビジネスマンにとって、身体は資本。
趣味のスポーツも没頭してやりすぎは、禁物ですよ!
そんなわたしは、トレーナーになる前は・・・
「大学病院で1日1500人の外来患者の医療事務」
「営業事務・一般事務」で大手企業や外資や商社の事務職」を正社員と派遣社員」
都心のオフィス街と呼ばれる千代田区・港区・中央区に勤務という全くトレーナーらしくない経歴を持っているから、ビジネスマンに近い存在でいたから、分かることがあります。
仕事のためにもこれからの人生で色々あっても健康に働くために必要なスキル。
時間がなくても148ページのうちの1ページ。
健康に働く豊かな人生に変えていってくださいね。
日本でこれまでなかった、日本初の健康に働くための基礎知識の教科書です!
※人生が変わる「健康」という「習慣」の大切さ
![]() |
腰痛改善!今から始める「仕事のための健康習慣づくり」1,512円(税込)
著者: 腰痛ヘルニア専門トレーナー 吉田順子
amazon
|
【amazon限定絶賛発売中!】ヘルニアを根本的に「不健康習慣」から卒業して改善して人生を豊かに変えたいミドル男性必見の本です!