運動も続けないと結果が出てこないのです!

吉田順子です

 

こんにちは。

 

あなたは、すぐにラクして痛みがなくなったらいいでしょうか?

 

しかし、全ては過去の積み重ねしかないのです。

 

あなたの身体にどれだけの年数の負荷をかけて、酷使しつづけてきましたか?

 

痛みという、サインを送っていたのに、あなたは無視しつづけていて激痛で立てなくなるんです。

 

腰を甘く見ないでくださいね。

 

身体と向き合うチャンスを与えて下さっているのですから。

 

運動も続けることです!

 

わたしも他のトレーナーと違って、運動能力がなかったから何十倍も努力し、今でも毎日正しいストレッチして腰痛予防しているんです。

 

男性経営者の参加者からのお声を紹介します!!

これまで、マッサージも行ったが一時的で、翌日にはまた痛くなってました。

何をやっても腰痛を改善できなくて、特に寝起きがつらいです。

腰痛のための運動で、トレーナーも腰痛経験者ということで安心しました。

これまで関節から動かすとか、やったことがなかったのですが、少しずつですが、動きやすくなって続けます!

 

ずっと腰痛で悩んでいましたが、マッサージでは改善しませんでした。

運動の経験がないので自分でストレッチしていました。

レッスンではふだん意識しない部分のストレッチのやり方が分かって、本での独学とは違い、
そして楽しかったです。

 

 

いかがでしょうか?

 

男性経営者の4人限定の腰痛のためのレッスン

 

 

 

「SORAスタジオ2」

 

次回のレッスンの開催日は12月14日(木)です。

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

4人男性経営者限定腰痛運動の詳細・お申し込みはこちらです

 

 

 

腰痛改善レッスン

押上駅・東京スカイツリー駅
・SORAスタジオ2
〒131-0045 東京都墨田区押上1-25-5西原ビル1階 →アクセス・交通(押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ)

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