冬のヘルニアシーズン限定のキャンペーンで60分無料!【スカイプでオンラインヘルニアレッスン募集中!】

腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です

 

こんにちは。

 

 

これまで「腰椎椎間板ヘルニア」で手術・何度も再発を繰り返し、痛みがどこにいっても治らないと諦めていたミドル男性へ

 

 

こちらのレッスンに参加することであなたも病院の通院や整体から卒業することができます!

 

 

少人数制・オンラインで「5人限定」だからこそじっくり正しい運動をサポートできます!

 

 

オンラインレッスンでは、スタジオに行けない方・遠方の方も選択できますよ!

 

 

下記がオンラインレッスンスケジュールになっております

 

 

● (火)21時00分〜22時00分

 

●(水)20時30分〜21時30分

 

 

あなたのご自宅がレッスン会場になります。

 

 

バスタオルが敷けるスペースの確保とスカイプ(ネットテレビ電話)の環境だけで行うことができます!(現在期間限定でモニター募集中です!)

 

 

下記はわたしの自宅のスペースです!

 

 

マットを持っていなくても、自宅にあるバスタオルを敷いてできますのでご安心くださいね。

 

 

 

 

オンラインのレッスン参加時のご用意いただく環境

 

 

⒈パソコン・スマホ

wifiなどのネット環境(ウェブカメラが付属されていないパソコンはウェブカメラ)

 

 

2.Skypeソフトアプリ

ダウンロードをお済みでない方は、ダウンロードして、IDを取得してください

 

 

(モニター申し込み時の返信メールでわたしのIDをお教えいたします。

そのIDに認証・確認してください)

 

 

3.バスタオルが1〜2枚敷けるスペースの確保とパスタオル1枚とフェイスタオル1枚

 

 

それでは、スタジオ参加者からのお声と効果を紹介します。

 

江東区在住40代・横浜勤務男性

 

ヘルニアで手術をして3年です。

 

もう、あの時のつらさは経験したくないので、再発しないために、レッスンを受けました!

 

やっぱり、この慢性化したヘルニアには、「正しい運動方法」と「正しい姿勢」で続けることなんですよね。

 

60分のレッスンの時間があっという間に感じたくらいでした。

 

普段、意識しない関節の動きを意識することで少しずつですが、ヘルニアの症状が軽くなりました

墨田区在住50代・会社経営者

整体など、いろいろ試しましたが、ヘルニア改善には、運動なんだと思います。

 

 

そして、結局は普段の習慣が大切!だということを実感させられました。

 

 

スポーツと同じように習慣にすることを教わりました

 

 

そのためには、ヘルニアのために身体と向き合う時間と決めて参加します!

 

 

いかがですか?

 

あなたも、レッスンに参加することで、ヘルニアの痛み・神経症状のしびれがラクになって、好きなスポーツや仕事、支えになっている家族のために集中できますよ!

 

 

スタジオレッスンとオンラインとの違い

 

・時間と曜日が選択できます

(火曜夜と水曜の夜の2枠、月1回受講コース)

 

場所や季節、天候を選ばず、自宅にいながら、ネット環境とスペースの確保さえできれば、日本全国の方が可能です!

 

・自宅で動画や本などの自己流とは違い、画面上でウェブカメラであなたの姿を見ることができます。

 

全国どこからでもレッスンに参加することができるのですよ!

 

 

募集概要
レッスン名 冬のヘルニアシーズン限定のキャンペーンで60分無料!【スカイプでオンラインヘルニアレッスン募集中!】
開催日時

平日夜の月1回コース(火)・(水) (火)21時00分〜22時00分、(水)20時30分〜21時30分

開催場所
住所
料金 現在キャンペーン中につき、無料です
お支払方法 ※お支払方法は「お振込」または「カード決済」です。

キャンセルポリシー レッスン申し込み後のキャンセルは、原則的に受け付けておりません。
募集期間
※定員になり次第、募集を締め切らせていただきます
定員 5名
主催 コリビジネス健康習慣/腰痛ヘルニア専門トレーナー 吉田 順子
備考
注意事項
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