パーソナルレッスン

ヘルニアのための個人メニュー開発中です。

お待ちください。

 

目標達成のための一番の近道。

 

それは専門知識を持ったトレーナーとのマンツーマンレッスン。

 

元腰痛経験者、今話題のストレッチ専門店でのトレーナーとして

 

都心の繁華街である、池袋店で1日10人以上のお客さんの施術した実績から

 

施術用のベッドではなくマットでもできる、独自メソッドを開発しました。

 

一人では効果が出ない、トレーニング、ストレッチ方法が合っているのか、

 

ヘルニアを再発させてしまう運動方法ではないのか。

 

運動はしているし、これまでのスポーツ暦で培ってきた男性。

パーソナルレッスンではお客様のご希望に沿った最適なメニューを提供。

 

パーソナルトレーナーがマンツーマンでサポートします!

 

「仕事」「ライフスタイル」「スポーツ暦」などあなたに合った方法でサポートいたします

 

ストレッチ用のマットを使用してのトレーナーによる

 

マンツーマンで自分だけではできない関節をしっかり動かし、

 

可動域を広げる「関節ストレッチ!」

 

一人ひとりの悩み・不調などカスタマイズしたストレッチをご提供します。

 

仕事・年齢・スポーツもライフスタイルなどじっくりお話を伺いながら、本気でヘルニア改善して変えたい方、お待ちしております!