安心サポートと強み
こんにちは。吉田順子です。
「コリビジネス健康習慣」での安心サポートをお伝えいたします！
１.腰痛・椎間板ヘルニア専門です！
トレーナー自身も２４歳で腰痛症を発症。
そして、３０代で２回のぎっくり腰。
もう３回目のぎっくり腰は繰り返したくない！
悪化してヘルニアに進行する寸前でした。
そんな経歴から、腰痛・ヘルニア専門にしております
２.元病院勤務とオフィス勤務経験があること
国立病院や大学病院の受付・会計業務。
電子カルテがない時代の医療事務業務。
外来患者数１日平均１５００名のとてつもない、毎日が繁忙期。
身体にも病人ですので、精神的にも負担でした。
病気の知識・リハビリの知識はここで得ましたが、国家資格を唯一持ってないので医療行為にアドバイスはできません！
営業部で営業事務・管理部で総務と経理事務。
IT企業のエンジニアサポート
そんなオフィスワーク経験があるトレーナーはほぼいません。
トレーナーは幼少からスポーツ万能で、トレーナー一筋の方がほとんどです。
そんな運動習慣のない時代を１０年も過ごした稀有な存在である、トレーナーです。
お客さんの大半は、オフィス勤務や経営者の方が多く安心感や信頼を得ております。
３.幼少期の頃から運動能力のなかったからこそ、「運動」の基礎から腰痛のために指導してます！
スポーツには怪我がつきものです。
４０代からはメタボから腰痛を引き起こします。
筋アップする目的だけではございません。
動くこと。
歩ける。は当たり前ではなく、ヘルニアにまでなると、それも大変になってしまいます。
初心者だったからできること。どこでもそのような指導できる人はいません。
腰痛経験と運動初心者だったからできる指導方法です！
４.トレーナー自身が運動を続けられなかった挫折をした経験があること
「一時的ではなく、習慣にして続けること」
痛いので即効性があるものに、行きがちです。
しかし、急性期を過ぎた慢性期は卒業してください！
なんでもそうですが、今の痛みは過去の不健康の習慣の積み重ねによってできたものです。
だからこそ、習慣を修正しないとすぐに戻ってしまうのです。
そうはいっても、なかなか続けることって難しいですよね。
働き世代の男性だから、時間の確保が大変かもしれませんが、仕事の成功のためです！
わたしも運動を続けることができなくて、何度も挫折してきました。
そんなわたしがここまで続けられることは特別なことではなく、あなたにもできます！
わたしと一緖に痛みから解放された人生楽しみましょう！
５.少人数制のレッスンだからこその細やかな指導
痛みのための運動なので正しい運動方法でないと、再発や悪化させてしまうことがあります。
身体の使い方から、ストレッチ方法。ただ、やればいいのではなく、正しいやりかたがあるのです。
わたしは腰痛で間違ったやり方で腰痛以外にもケガをしてきました。
特に運動不足になりがちな、現代の働き世代。
リモートワークという働き方になった方、通勤もないから椅子から立たない生活していませんか？
オンラインでも５人限定だからこそ、細やかな指導ができます！
女性トレーナーだからこそ、ただ指導するだけでなく、きめ細やかな指導いたします。
ジムでない、オンラインだからこそできる少人数！
６.不健康な習慣の不摂生で自身の不健康、運動だけではない健康習慣。
「健康習慣」をトータルでサポートしていきます。
運動だけではない、健康に稼ぐための健康習慣
わたしは６年間、病院で医療事務として働いておりました。
健康ではなく、不健康になってしまった患者さんを毎日数千人、受付や会計で応対し
生まれつきの先天性より、ほとんどが習慣による、後天性のものです。
腰痛もヘルニアもこれまで不健康の習慣からの積み重ねなのです。
運動だけの１つでは改善しない健康に稼ぐための習慣
腰痛の原因の８５％は不明なのです。
働くうえで、大切な４つの習慣。
トータルで健康になっていきましょう！！
７.男性限定とミドル世代限定であること
ヘルニアになりやすい年代、４０代中心にした３５歳〜５４歳男性限定です
わたしが経験した、男性社会で女性から見た、男性社員。
起業する前にいた前職は、男性トレーナーしかいない店舗に女性トレーナーがたった１人。
現在のフリーになってからもフィットネスクラブの委託トレーナーは女性わたしだけ。
この過酷とも言える環境でも乗り越えてきたからこそ、女性のわたしから伝えられること。
なかなか休めない、仕事中心の男性だからこそ、仕事でも家庭でも頑張りがちな男性。
仕事では役職があったり、後輩が多くなってきた年代。
大黒柱のあなたこそ！
成功して稼ぎたいあなたは健康な身体があってこそのお仕事です！
忙しい男性だからこそ、ご自宅でも受講できる「オンラインレッスン」
自己流とも、無料動画とは違う、サポートがついているレッスン
そんな方のためにZoomで受けられる「オンラインレッスン」
現在、体験募集中です！
腰痛・ヘルニア・再発して、１０年後に寝たきりになりたくない方は、こちらのレッスンをオススメします。
病院での治療は「医療保険」
そして、根本改善ではない、「対症療法」
正しい運動によって内側のコリをほぐして痛みとしびれをやわらげることができます。
もう再発させない！
ヘルニアにもコロナにも負けない！寝たきりにならない！
とかたい決意してください！