【募集中!】季節や天候問わずにできる自宅がスタジオ!スポーツマンのヘルニアの方は趣味に仕事に家族のために改善しよう!

腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です

 

こんにちは。

 

病院での治療でヘルニアが治らない。

 

薬も手術も根本的に治療では改善しません!

 

通院するのは卒業しましょう!

 

運動が好きなあなただからこそ、オススメなのが「オンラインレッスン」

 

自宅にいながら、パソコンの画面越しにみるあなたと運動です!

 

熱中症予防のため、水分補給はこまめにしましょう!!

 

ヘルニアの方のスタジオ参加者からのお声を紹介します

 

ヘルニアで手術をして3年です。

 

もう、あの時のつらさは経験したくないので、再発しないために、レッスンを受けました!

 

やっぱり、この慢性化したヘルニアには、「運動」で自分で動かして、続けることなんですよね。

 

60分のレッスンの時間があっという間に感じたくらいでした。

 

普段、意識しない関節の動きを意識することで少しずつですが、軽くなりました!

 

 

いかがでしょうか?

 

スタジオレッスンとオンラインとの違い

 

・時間と曜日が選択できます

(スタジオは日曜日の月1回・オンラインは火曜と木曜の夜、日曜日も2枠あります)

 

・場所、季節や天候を選ばずに自宅にいながら、ネット環境とスペースの確保さえできれば、日本全国の方が可能ですよ

 

・自宅で自己流とは違い、画面上でウェブカメラであなたの姿を見ることができます。

 

全国どこからでもレッスンに参加することができるのですよ!

 

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

オンラインレッスン無料モニター募集中!

 

自宅のスペースとどの自宅にもあるバスタオル

 

腰痛改善レッスン

押上駅・東京スカイツリー駅
・SORAスタジオ2
〒131-0045 東京都墨田区押上1-25-5西原ビル1階 →アクセス・交通(押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ)

腰痛改善レッスン風景動画

ヘルニア改善のためのストレッチ動画

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