暑いからこそ、温める食事を!


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ビジネスのために肩こり腰痛

痛み改善専門トレーナー

吉田 順子です

 

こんにちは。

 

3連休の最終日いかがお過ごしでしょうか?

 

わたしは毎日の日課。

休日でも変わらずにほぼ同時刻に歩いてます!

 

暑いと、冷たいものを口にしがちですよね?

冷たいドリンク

食べ物も。

冷やし中華はこの時期限定ですしね。

 

そんなあなたの身体は冷えていませんか?

 

肩こりや腰痛も

そんな冷えからコリができてきますから。

 

平日の夜(木)に腰痛の方のための少人数制のレッスンを

行いますので空けておいてくださいね!

 

都内のレンタルスタジオでレッスンをしますよ〜。

公開までお待ちくださいね!

 

 

腰痛改善レッスン

押上駅・東京スカイツリー駅
・SORAスタジオ2
〒131-0045 東京都墨田区押上1-25-5西原ビル1階 →アクセス・交通(押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ)

腰痛改善レッスン風景動画

ヘルニア改善のためのストレッチ動画

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