【発売中!】ヘルニアになったからこそ健康言葉でチャンスに変えよう!

こんにちは。吉田順子です。

 

ヘルニアになってから、改めて「健康」の大切さを知って大きなチャンスに変えることができますよ!

 

健康に働くための「健康習慣」

 

20代からずっと・・・無我夢中で働いている男性。

これからは健康になるための人生に変えていく大切なチャンスですよ!

 

そんなヘルニア男性のための男性目線からも学べます!

 

(1年半ずっと付いてきてもらった、担当編集者が男性なので、女性目線に偏らずたくさんサポートしてもらいました)

 

 

下記の1つでも合ったら、間違いなくあなたはまた再発します!

 

・元々、腰痛だったし、術後の今も痛みは消えていない

・ヘルニア後もぎっくり腰は何回かやったことある

・身体以外の健康も自信がない(睡眠・食事)

・理想と現状にギャップがあり変わりたいと思っているが、何年も変わらない

 

 

もう!変わる!と決意してこの本から1つでも学んでくださいね。

 

整体や医師のような、難しい内容でもなければスキルだけを書いてあるわけではないです。

 

 

わたしの人生は本当に不健康でした。

 

そんな不健康どん底でしくじった経験から人生をかけて作り上げた1冊です。

 

20歳から36歳の16年もの長い間、不健康の習慣から生み出した一生分使えます!

 

 

日本でこれまでなかった、日本初の健康に働くための基礎知識の教科書です!

 

 

男性のあなたがヘルニアになったら始める健康!

 

 

※わたしの人生の全てを変えた「健康」という「習慣」の大切さ

 

腰痛改善 今から始める「仕事のための健康習慣づくり」 腰痛改善!今から始める「仕事のための健康習慣づくり」1,512円(税込)

著者: 腰痛ヘルニア専門トレーナー  吉田順子
amazon

 

【amazon限定絶賛発売中!】腰痛ヘルニアを根本的に「習慣」から改善すること!

腰痛改善レッスン

押上駅・東京スカイツリー駅
・SORAスタジオ2
〒131-0045 東京都墨田区押上1-25-5西原ビル1階 →アクセス・交通(押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ)

腰痛改善レッスン風景動画

ヘルニア改善のためのストレッチ動画

テーマ