健康のための時間管理もしよう！


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●健康のための時間管理もしよう！

 

こんにちは、吉田　順子です。

 

時間がないから、できない！

のではなく、時間を作る。

　

時間管理をすることはビジネスマンにとって必須なスキルですね。

 

「腰痛は、生活習慣病だから現在の習慣を治さない限り生涯治らないものだから！！」

 

 

特にミドル世代になって人生の中間地点。

 

健康習慣にして、一生涯続く健康人生にしよう！

 

 

35歳以上のミドル世代からは再発しないための健康習慣にしていくことです！！

 

 

 

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