年末だからこそ健康と向き合おう！

●年末だからこそ健康と向き合おう！

 

こんにちは、吉田　順子です。

 

あなたは、いつが仕事納めですか？

 

31日のギリギリまで仕事の方も、その前の方もより健康に気を使おう！！

 

これまでの生活習慣でどっと疲れが出てしまったり、冷えは万病の元というくらいですから、

健康管理をすることはビジネスマンにとって必須なスキルですね。

 

「腰痛は、生活習慣病だから現在の習慣を治さない限り生涯治らないものだから！！」

 

 

特にミドル世代になって人生の中間地点。

 

健康習慣にして、一生涯続く健康人生にしよう！

 

 

35歳以上のミドル世代からは再発しないための健康習慣にしていくことです！！