”今年こそ”と決意したなら今から行動しよう！！


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●”今年こそ”と決意したなら今から行動しよう！！

 

こんにちは、吉田　順子です。

 

あなたは、いつから仕事始めしましたか？

もう9日ですよ！

 

 

”今年こそ”と決意したなら、、、

何か行動しましょう！！

不健康に習慣になる方が実は簡単です。

 

「腰痛は、生活習慣病だから現在の習慣を治さない限り生涯治らないものだから！！」

 

 

特にミドル世代になって人生の中間地点。

 

健康習慣にして、一生涯続く健康人生にしよう！

 

 

35歳以上のミドル世代からは再発しないための健康習慣にしていくことです！！

 

 

 

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