【オンライン４５分レッスン】優先順位を健康時間にしましょう！

男性デスクワークのための

腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です

 

こんにちは。

 

あなたにとっての優先順位は仕事？

それとも、スポーツの趣味の時間。

家族との時間、家族サービス。

 

どれも間違っていないのです！

ただ、それは健康な身体だったら。。。

あなたの今は腰が痛くて、ヘルニアの身体ではどれもこの先犠牲にしてしまうから、今のうちに健康時間に優先順位を変えてください！

 

健康であることは当たり前ではないのです。

 

腰は、身体の要の部分ですので、根本的に改善してくださいね！

 

これから長い人生を健康な身体で稼ぐ男性こそ成功者です！

 

１０年後に歩けなくなるような致命傷にならないために、ヘルニアになったからこそ、始める運動療法です！

 

 

仕事で忙しい現役世代だからこそ、ヘルニアになっても不健康投資しないで、効果のある「健康投資」するレッスンです！

 

 

４５分でもしっかり効果のある、オンラインで受講できるレッスンです。

 

 

ヘルニアが再発しないための春限定の特別４５分無料招待！

 

３８歳から始めるヘルニアのための正しい運動で健康習慣づくりです

 

悪天候にも遠方でも日本全国でいつもの自宅でもできるのでオススメなのが「オンラインレッスン」

 

自宅にいながら、スカイプで行うのでパソコンの画面越しにみるあなたと正しい運動方法です！

 

自己流になりがちな動画でも画面越しにみる、あなたの姿や顔をみながら丁寧に伝えていきますのでご安心ください。

 

 

スタジオ参加者からのお声と効果を紹介します

 

・４０代・会社員

 

いかがでしょうか？

 

スタジオレッスンとオンラインとの違いとメリット

 

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

夏まで限定で４５分無料招待レッスン

 

 

自宅のスペースとどの自宅にもあるバスタオルがあればレッスンできます！

あなたのご自宅がレッスン会場です！