腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です。
こんにちは。
男性にとって、仕事は一生していくもの。
会社員には定年というものがあります。
それまで、がむしゃらに身体を駆使しても働き続ける・・・。
それは、昭和時代までのこと。
もう古いので、やめましょう!
そんな上司がいたら、あなたの人生まで責任とれるのでしょうか。
定年になってからでは、遅いのですよ。
もう、ヘルニアになったら、黄色信号ですから!
下記の3点。
1つでも合ったら、あなたは不健康です!
そして、今すぐ、健康に向き合ってください!
・「腰痛・ヘルニア持ちでずっと悩んでいる」
・「健康だという自信がない、睡眠、食事にも悩んでいる」
・「仕事や職場の不満がある、変わりたいのにもう何年も変わらない」
そのすべては不健康習慣。
日本にまだなかったースキルでもなく、名医でも治せない!
仕事のための習慣。
この1つでも当てはまったら、不健康な習慣ですのでぜひ、こちらの本をAmazonで買って読んでくださいね。
習慣から腰痛を改善するための教科書が日本に1冊しかありません。
アマゾンからプレビューで数ページだけ見れますが、まえがきで全く腰痛のことも習慣のことも触れていませんから、1512円払って読んでくださいね。