肩こり腰痛姿勢専門
パーソナルトレーナー
吉田 順子(よしだ じゅんこ)です
こんにちは。
以前、わたしはデーター入力業務やっていて、
1日、パソコンと向き合ってました!!
病院では、電子カルテも導入されている病院も増えてきてますね。
医師も看護師もパソコン作業するように。
これからますます、webを使って業務はどの業界でも必須という現代。
あなたはパソコンに1日向かっている時
どんな姿勢をしていますか?
そのいつもの姿勢、気にしたことあるでしょうか?
そして、少しの隙間時間・・・
有効活用しましょう!!!