デスクワークだと・・・

ビジネスのための肩こり腰痛専門

パーソナルトレーナー

吉田　順子（よしだ　じゅんこ）です

 

こんにちは。

GWいかがお過ごしでしょうか？

 

連休の方も明日からの祝日からの方も

 

座ってばかりいませんか？

普段も座っているなら

少し動かしましょう！！

 

パソコン作業で肩周りだけでなく

実は・・・

下半身もかたまってしまいますよ！！

 

よく疲れるっていう方

動かないから疲れるんですよ！！