【２０１９年スタート！】ヘルニアのためのオンラインで受けるレッスン

腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です

 

こんにちは。

 

冬は腰痛の大敵の季節です！

 

冷えからくる万病。

 

と言われるように冷えからくる、腰痛。

 

「冬のヘルニアシーズン」の特別無料招待！

 

３８歳から始めるヘルニアのために正しい運動で健康習慣づくりです

 

季節や天候に左右されない、地方やスタジオ近郊でない方でも自宅でネット環境があればできるのでオススメなのが「オンラインレッスン」

 

自宅にいながら、パソコンの画面越しにみるあなたと正しい運動方法です！

 

自己流になりがちな動画ですが、画面越しにみる、あなたの姿から顔をみながら伝えていきますのでご安心ください。

 

 

ミドル男性のヘルニアの方のスタジオ参加者からのお声と効果を紹介します

 

・４０代江東区在住

 

いかがでしょうか？

 

スタジオレッスンとオンラインとの違いとメリット

 

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

オンラインレッスンモニター募集中！

 

自宅のスペースとどの自宅にもあるバスタオルがあればレッスンできます！

あなたのご自宅がレッスン会場です！