ビジネスのための肩こり腰痛
専門トレーナー吉田 順子です
こんにちは。
本日から7月!!
梅雨明けまでもう少しですね。
週末いかがお過ごしでしょうか?
普段、外出して外回りしている営業さんも
正しい歩きではなく
腰に負担のかかる歩き方をしている人を
よくみます!
「腰痛レッスン」の参加者からのお声を紹介します!!
知らなかったストレッチ方法を知ることができてよかった。
ふだん意識しない部分のストレッチのやり方が分かって、本での独学とは違った。
いかがでしょうか?
自分で自分の姿を見れないので
普段も間違った腰痛になるような姿勢で
腰痛が治りにくいんです。。。
現在の個人セッションは都内で活動しておりますが・・・
千葉にあって都内にない特設スタジオ
マッサージや整体にいっても腰痛が解消されなかったあなたへ!
平日の夜限定になりますが
このようなスタジオで楽しくレッスンしましょう!!