ストレッチとは・・・

ビジネスのための

肩こり腰痛専門トレーナー

吉田　順子（よしだ　じゅんこ）です

 

こんにちは。

 

ストレッチは・・・伸ばすだけでないんです！！

「動かすこと！！」

 

そして、「運動習慣のない人こそするものなんです！！」

 

個人ストレッチ指導を受けている方のお声を紹介します！！

 

 

いかがでしょうか？

 

【ストレッチ後の変化】

◎お一人お一人に合わせた指導ができます

体型、骨格、バランス、柔軟性を知ることで

普段の生活や仕事の姿勢も気をつけるようになります

 

◎肩こりや腰痛は長年かけた、姿勢の習慣とライフスタイル

によってできたもの。

現在のお仕事でもお一人お一人違いますので

細かくお伝えしています！！

 

◎トレーナーがいることの心強さで

　続くようになります（モチベーションの維持）

 

◎身体を動かすことで免疫力も上がり、風邪を引きにくく、

　疲れにくい身体になります

 

 

根本的に改善の近道

マンツーマンでストレッチ

明後日日曜の休みの日に体験してみませんか？

 

※６月分は本日締め切り！！

７月は平日と日曜コースがあります！！

応募受付中です！！下記のサイトをいますぐクリック！！

個人ストレッチ指導