運動不足になりがちですが、外だけの運動では改善しない

ビジネスのための

肩こり腰痛専門トレーナー

吉田　順子（よしだ　じゅんこ）です

 

こんばんは。

 

この時期は外の運動ができない・・・。

そもそも運動が嫌い、苦手。

腰が痛いから、動きたくない。。。

 

色々だと思いますが

 

 

室内だと

ジムに行けない

自宅でもやろうにもわからない。。。

 

ではなく！！

 

腰がずっといたいあなたは

しっかり腰痛のためのレッスンですよ！！

 

レッスンの参加者からのお声を紹介します！！

いかがでしょうか？

この方もなかなか運動する機会がなくて

 

 

本の独学でやっていたようです。

あなたも独学ではなく

レッスンに参加しましょう！！

腰痛レッスン

では、楽しく笑って

レッスン仲間と一緒に楽しんでもらいますよ〜！！

あなたの参加をお待ちしております