運動習慣どれくらいありますか?


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健康習慣トレーナー吉田 順子です

 

こんにちは。

 

あなたはどれくらいの運動習慣あるでしょうか?

 

働いている、働き世代の運動習慣。

 

なかなか運動習慣が作れない。

 

 

腰が痛くてどうにかしたくて、そんなあなたのために!

運動で改善するレッスンを9月28日(木)から開講します!!

 

(木)19時30分〜20時30分

腰痛の方のための少人数制4名限定レッスン

 

「SORAスタジオ2」でレッスンをします。

今から予定を空けておいてくださいね!

8月26日(土)にレッスンの応募開始です!!

ご興味のある方はこちらへ

 

 

※わたしの人生を変えてきた「運動」

そして「健康」と向き合ってきました

 

秋に出版する本に盛りだくさん1年近くかけて書いてますので

人生初の本は心を込めて愛だけは詰まってますよ。
わたしがあなたと同じ思いをしていたから。

発売まで楽しみに待っていてくださいね!

腰痛改善レッスン

押上駅・東京スカイツリー駅
・SORAスタジオ2
〒131-0045 東京都墨田区押上1-25-5西原ビル1階 →アクセス・交通(押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ)

腰痛改善レッスン風景動画

ヘルニア改善のためのストレッチ動画