運動習慣どれくらいありますか？

健康習慣トレーナー吉田　順子です

 

こんにちは。

 

あなたはどれくらいの運動習慣あるでしょうか？

 

働いている、働き世代の運動習慣。

 

なかなか運動習慣が作れない。

 

 

腰が痛くてどうにかしたくて、そんなあなたのために！

運動で改善するレッスンを９月２８日（木）から開講します！！

 

（木）１９時３０分〜２０時３０分

腰痛の方のための少人数制４名限定レッスン

 

「SORAスタジオ２」でレッスンをします。

今から予定を空けておいてくださいね！

 

 

※わたしの人生を変えてきた「運動」

そして「健康」と向き合ってきました

 

秋に出版する本に盛りだくさん１年近くかけて書いてますので

人生初の本は心を込めて愛だけは詰まってますよ。
わたしがあなたと同じ思いをしていたから。

発売まで楽しみに待っていてくださいね！