ヘルニアは酷使し続けた、最終警告ですよ！

2017年12月12日
テーマ：デスクワーク・リモート・在宅勤務経営者クラス腰椎椎間板ヘルニア

吉田順子です

こんにちは。

背中の背骨。

とっても大切な存在。

ヘルニアになったあなたは、知ったことでしょう。

身体のなかで、いらないものは何１つないですからね。

神経まで到達してしまうほどまでの、酷使し続けた、最終警告！

仕事は大切だけど、あなたの身体があってこそだから！

あなたの身体は、リハビリしたって、電気治療しても、身体がかたいんですよ！

男性経営者の参加者からのお声を紹介します！！

これまで、マッサージも行ったが一時的で、翌日にはまた痛くなってました。

何をやっても腰痛を改善できなくて、特に寝起きがつらいです。

腰痛のための運動で、トレーナーも腰痛経験者ということで安心しました。

これまで関節から動かすとか、やったことがなかったのですが、少しずつですが、動きやすくなって続けます！

ずっと腰痛で悩んでいましたが、マッサージでは改善しませんでした。

運動の経験がないので自分でストレッチしていました。

レッスンではふだん意識しない部分のストレッチのやり方が分かって、本での独学とは違い、
そして楽しかったです。

いかがでしょうか？

「SORAスタジオ２」

こちらで身体のコリを取りましょう！

次回のレッスンの開催日は１２月１４日（木）です。

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

腰痛改善レッスン風景動画

ヘルニア改善のためのストレッチ動画

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