腰痛だからこそストレッチしましょう！

ビジネスのために肩こり腰痛の

痛み改善専門トレーナー

吉田　順子です

 

こんにちは。

 

痛いと、動かなくなりがちですが・・・

実は動かないから痛くなって

痛みも増すんですよ。

 

平日の夜（木）に腰痛の方のための少人数制のレッスンを

行う予定でいますので空けておいてくださいね！

 

都内のレンタルスタジオでレッスンをしますよ〜。

公開までお待ちくださいね！