健康に働くためには動くこと！

健康習慣トレーナー吉田　順子です

 

こんにちは。

 

健康は特別なものではありません。

 

そして、女性だけのものでも、特別な人だけではありません。

 

ITエンジニアのあなただからこそ、どこでも仕事ができるからもっと意識すること。

 

長く働くためには、動くこと！

 

意識的に動かす時間を作ることです。

 

レッスンの参加者からのお声を紹介します！！

 

 

 

いかがでしょうか？

 

２人とも男性ですが、意識的に動かす時間を作って参加くださいました。

 

あなたも参加する時間を作ってくださいね

少人数制のセミプライベート腰痛レッスン

 

スカイツリーを眺めて、スタジオまできてくださいね。

「SORAスタジオ２」

 

※わたしの人生を変えた

「運動」「健康」２つの想い

 

 

１１月に出版する予定の本に盛りだくさん１年以上かけて書いてきました。

 

人生初の本は心も愛も詰まってます。

 

わたしがあなたと同じ思いをしていたから。

 

世に渡る大切な本なので、出版社のたくさんの方にもフォーロして頂き、こだわり続けて伸びてしまいましたが

 

もう少しで完成なので、リリース（amazonで発売される）まで楽しみに待っていてくださいね！

 

 

レッスンの開催日は１０月１９日（木）です。

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

セミプライベートレッスンの詳細・お申し込みはこちらです