１０年後にも続けないと意味がないのです！

健康習慣トレーナー吉田　順子です

 

こんにちは。

 

あなたは健康のための時間を作ってますか？

 

作っていたとしても、１０年後も続けられますか？

 

腰痛のための運動。

 

フィットネスクラブでやる運動でもヨガでもありません。

 

腰痛の経験者だからこそ、腰痛の方だけのための運動プログラム。

 

レッスンの参加者からのお声を紹介します！！

 

 

 

いかがでしょうか？

 

少人数制のセミプライベート腰痛レッスン

 

スカイツリーを眺めて、スタジオまできてくださいね。

「SORAスタジオ２」

 

※わたしの人生を変えた

「運動」「健康」２つの想い

 

 

１１月に出版する予定の本に盛りだくさん１年以上かけて書いてきました。

 

人生初の本は心も愛も詰まってます。

 

わたしがあなたと同じ思いをしていたから。

 

世に渡る大切な本なので、出版社のたくさんの方にもフォーロして頂き、こだわり続けて伸びてしまいましたが

 

もう少しで完成なので、リリース（amazonで発売される）まで楽しみに待っていてくださいね！

 

 

レッスンの開催日は１０月１９日（木）です。

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

セミプライベートレッスンの詳細・お申し込みはこちらです