運動する大切さと楽しさ

ビジネスのために肩こり腰痛

痛み改善専門トレーナー

吉田　順子です

 

こんにちは。

 

あなたは、運動って聞いて何を思い浮かべますか？

 

特に女性は苦手、筋トレ嫌い、きつい・・・。

そんなイメージもあるかもしれません。

 

実はこれわたしがずっと抱いていたことだから。

 

そして、男性も幼少期からスポーツをやってきた方は

運動に悪いイメージはないかもしれないし

トレーニングも大好きですよね（笑）

 

でも、スポーツ少年だった方ばかりではないし

男性も運動嫌いやスポーツしたことない。

って方もけっこういますよね！

 

そんな「運動」

その大切さ。

その先に悪いイメージではなく

いいイメージに変えよう！！

 

そんなあなたのために！！

 

運動好きなあなたにも

運動苦手なあなたにも

参加していただける

クラスを２つに分けます！

 

「腰痛を改善するための運動」のレッスン

 

平日の夜（木）に腰痛の方のための少人数制のレッスンを

下記のスタジオで秋に開講しますので空けておいてくださいね！

 

公開までお待ちくださいね！