健康習慣トレーナー吉田 順子です
こんにちは。
経営者のあなたは、健康な身体。
どこにも痛みもない身体。
それも大切な資産なのです!
男性経営者の参加者からのお声を紹介します!!
これまで、マッサージも行ったが一時的で、翌日にはまた痛くなってました。
何をやっても腰痛を改善できなくて、特に寝起きがつらいです。
腰痛のための運動で、トレーナーも腰痛経験者ということで安心しました。
これまで関節から動かすとか、やったことがなかったのですが、少しずつですが、動きやすくなって続けます!
これまで、自分でなんとかしようとしていましたが、仕事に支障が出るほどの痛さでした。
仕事はIT系で1日パソコン業務なので、腰が痛いと、座ることもつらく、レッスンに参加しました。
意識しない部分のストレッチのやり方が分かって、本での独学とは違った。
いかがでしょうか?
あなたも参加して、経営者として健康管理の時間を作ってくださいね。
「SORAスタジオ2」
※わたしの人生を変えた
「運動」「健康」2つの想い
11月に出版する予定の本に盛りだくさん1年以上かけて書いてきました。
人生初の本は心も愛も詰まってます。
わたしがあなたと同じ思いをしていたから。
世に渡る大切な本なので、出版社のたくさんの方にもフォーロして頂き、こだわり続けて伸びてしまいましたが
もう少しで完成なので、リリース(amazonで発売される)まで楽しみに待っていてくださいね!
次回のレッスンの開催日は10月26日(木)です。
募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。