健康習慣トレーナー吉田 順子です
こんにちは。
今日から9月ですね!
まだまだ暑い残暑ですけど、そんな時期だから。
今から始めましょう!!
腰痛レッスン参加者からのお声を紹介します
これまでマッサージに行っていたが改善しなかった。レッスンに参加して知らなかったストレッチ方法を知ることができてよかったです。
ふだん意識しない部分のストレッチのやり方が分かって、本での独学とは違った。
いかがでしょうか?
9月28日(木)から
「SORAスタジオ2」でレッスンが始まります!!
※わたしの人生を変えてきた「運動」
そして「健康」と向き合ってきました
秋に出版する本に盛りだくさん1年近くかけて書いてますので
人生初の本は心を込めて愛だけは詰まってますよ。
わたしがあなたと同じ思いをしていたから。
発売まで楽しみに待っていてくださいね!