今日から１２月！本格的な冬に向けてメンテナンス月間！

2017年12月1日
テーマ：デスクワーク・リモート・在宅勤務経営者クラス

吉田順子です。こんにちは。

今日から１２月！

あなたは、どんな月にしますか？

腰痛をそのままにして、年を越しますか？

忙しい月だからこそ、ケアしないで年末で病院も休みの時に再発させるんですか？

わたしは、元病院勤務でした。

年末年始も救急外来は休みないので、ぎっくり腰、ヘルニアの患者さんの案内していました。

病院は対症療法ですので、診断と薬だすだけです！

何度繰り返すのですか？

腰にやさしい、運動で改善しましょう！

男性経営者の参加者からのお声を紹介します！！

これまで、マッサージも行ったが一時的で、翌日にはまた痛くなってました。

何をやっても腰痛を改善できなくて、特に寝起きがつらいです。

腰痛のための運動で、トレーナーも腰痛経験者ということで安心しました。

これまで関節から動かすとか、やったことがなかったのですが、少しずつですが、動きやすくなって続けます！

ずっと腰痛で悩んでいましたが、マッサージでは改善しませんでした。

運動の経験がないので自分でストレッチしていました。

レッスンではふだん意識しない部分のストレッチのやり方が分かって、本での独学とは違い、
そして楽しかったです。

いかがでしょうか？

「SORAスタジオ２」

ぎっくり腰もヘルニアのあなたのために特別プログラムです！

次回のレッスンの開催日は１２月７日（木）です。

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

腰痛改善レッスン風景動画

ヘルニア改善のためのストレッチ動画

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