座っていることは、腰痛のリスクが大きいのです！

慢性腰痛改善専門・健康習慣トレーナー吉田順子です

 

こんにちは。

 

あなたは、どんな姿勢をしてますか？

そして、１日の大半は座って過ごしてませんか？

 

座っていること。

 

実は、１番負担の大きく、リスクが大きい動作なのです。

 

 

 

男性経営者の参加者からのお声を紹介します！！

 

 

 

いかがでしょうか？

 

男性経営者４人限定の腰痛メンズレッスン

 

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「SORAスタジオ２」

 

次回のレッスンの開催日は１１月２３日（木）です。

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

４人限定腰痛メンズレッスンの詳細・お申し込みはこちらです

 

２０１８年のレッスンは１月４日（木）〜

 

来年以降のレッスン日程は同じく木曜日です！

１月以降の申し込みはもう少しお待ち下さい

 

●出版決定！

編集など出版社のサポートで発売に向けて進行中！

お待たせしておりますが、わたしの人生をかけて振り絞ってきました。

腰痛のことや健康に働くこと、運動嫌いだったのにトレーナーになるまでの盛りだくさん書いております。

 

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「健康」と「運動」２つの想いと大切さ

 

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お楽しみに！