吉田順子です。こんにちは。
あなたは、腰痛でずっと悩んできましたね。
健康でないと仕事に集中できませんよね?
男性こそ!仕事が忙しいけれど・・・時間を作りましょう!
ただ、腰が痛いだけではない、歩けない。
足がしびれる。腰椎ヘルニアって言われた。
どうしますか?
あなたのお住まいのお近くで腰痛のための運動を開催してますよ!
ってここだけなんです。運動で改善するのも、レッスンも。女性トレーナーも。
そんなあなたはラッキーです!!
最高の笑顔でお待ちしております!
男性参加者からのお声を紹介します!!
これまで、マッサージや整体に行ったが一時的で、翌日にはまた痛くなってました。
何をやっても腰痛を改善できなくて、特に寝起きがつらいです。
ヘルニアも何度も繰り返しました。
もうヘルニアになりたくない!と決心して参加しました。
腰痛のための運動で、トレーナーも腰痛経験者ということで安心しました。
これまで関節から動かすとか、やったことがなかったのですが、少しずつですが、動きやすくなって続けます!
これまで、自分でなんとかしようとしていましたが、仕事に支障が出るほどの痛さでした。
仕事はIT系で1日パソコン業務なので、腰が痛いと、座ることもつらく、レッスンに参加しました。
意識しない部分のストレッチのやり方が分かって、本での独学とは違った。
いかがでしょうか?
「SORAスタジオ2」