あなたは、どれくらい健康習慣できてますか？

こんにちは。吉田順子です。

 

 

 

 

わたしの人生をかけた本です。

 

腰痛って腰に原因がないことがほとんどです。

 

要だから上からも下からも身体の悲鳴も心の悲鳴も集中してしまう場所。

 

一生分使える、１０年後にも使える本です！

 

わたしの熱い溢れる想いを、著者を大切にする、本に熱く語る、本で人生を変えた担当編集の方とのご縁から出版でした。

 

●出版しました！

腰痛のことや健康に働くこと、運動嫌いだったのにトレーナーになるまでの盛りだくさん書いております。

わたしの人生を変えた「健康」と「運動」２つの想いと大切さ

 

あなたにも本で健康と運動によって、行動して人生を変えていってくれたら、幸いです。

 

今、購入して年末年始にゆっくり読んでくださいね！

１５１２円（税込）です

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