これまで続かなかった方も安心の月2回の運動!


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健康習慣トレーナー吉田 順子です

 

こんにちは。

 

あなたは、運動習慣があるでしょうか?

 

経営者のあなたは、毎日同じ時間に仕事が終わる保証はないですよね?

 

だからこそ!

 

月2回の運動。

 

木曜日の月2回。

 

 

時間を作りましょう!

全ては、仕事のためです。

そして、家族のためでもあります。

 

男性経営者の参加者からのお声を紹介します!!

これまで、マッサージも行ったが一時的で、翌日にはまた痛くなってました。

何をやっても腰痛を改善できなくて、特に寝起きがつらいです。

腰痛のための運動で、トレーナーも腰痛経験者ということで安心しました。

これまで関節から動かすとか、やったことがなかったのですが、少しずつですが、動きやすくなって続けます!

 

これまで、自分でなんとかしようとしていましたが、仕事に支障が出るほどの痛さでした。

仕事はIT系で経営しています。

1日パソコン業務なので、腰が痛いと、座ることもつらく、レッスンに参加しました。

意識しない部分のストレッチのやり方が分かって、本での独学とは違っていて、もっと早く知りたかったです。

 

 

いかがでしょうか?

 

4人限定の腰痛運動

 

スカイツリーを眺めて、スタジオまできてくださいね。

「SORAスタジオ2」

 

次回のレッスンの開催日は11月2日(木)です。

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

男性経営者のための腰痛運動の詳細・お申し込みはこちらです

 

11月に本の出版決定!
本の表紙とタイトルが決まりました!

 

※わたしの人生を変えた

「健康」と「運動」2つの想いと大切さ

発売までお楽しみに!

 

腰痛改善 今から始める「仕事のための健康習慣づくり」 腰痛改善!今から始める「仕事のための健康習慣づくり」

著者: 腰痛専門トレーナー 吉田順子
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腰痛改善レッスン

押上駅・東京スカイツリー駅
・SORAスタジオ2
〒131-0045 東京都墨田区押上1-25-5西原ビル1階 →アクセス・交通(押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ)

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ヘルニア改善のためのストレッチ動画