これまで続かなかった方も安心の月2回の運動!


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健康習慣トレーナー吉田 順子です

 

こんにちは。

 

あなたは、運動習慣があるでしょうか?

 

経営者のあなたは、毎日同じ時間に仕事が終わる保証はないですよね?

 

だからこそ!

 

月2回の運動。

 

木曜日の月2回。

 

 

時間を作りましょう!

全ては、仕事のためです。

そして、家族のためでもあります。

 

男性経営者の参加者からのお声を紹介します!!

これまで、マッサージも行ったが一時的で、翌日にはまた痛くなってました。

何をやっても腰痛を改善できなくて、特に寝起きがつらいです。

腰痛のための運動で、トレーナーも腰痛経験者ということで安心しました。

これまで関節から動かすとか、やったことがなかったのですが、少しずつですが、動きやすくなって続けます!

 

これまで、自分でなんとかしようとしていましたが、仕事に支障が出るほどの痛さでした。

仕事はIT系で経営しています。

1日パソコン業務なので、腰が痛いと、座ることもつらく、レッスンに参加しました。

意識しない部分のストレッチのやり方が分かって、本での独学とは違っていて、もっと早く知りたかったです。

 

 

いかがでしょうか?

 

4人限定の腰痛運動

 

スカイツリーを眺めて、スタジオまできてくださいね。

「SORAスタジオ2」

 

次回のレッスンの開催日は11月2日(木)です。

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

男性経営者のための腰痛運動の詳細・お申し込みはこちらです

 

●11月に本の出版決定!
本の表紙とタイトルが決まりました!

 

※わたしの人生を変えた

「健康」と「運動」2つの想いと大切さ

発売までお楽しみに!

 

腰痛改善 今から始める「仕事のための健康習慣づくり」 腰痛改善!今から始める「仕事のための健康習慣づくり」

著者: 腰痛専門トレーナー 吉田順子
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腰痛改善レッスン

押上駅・東京スカイツリー駅
・SORAスタジオ2
〒131-0045 東京都墨田区押上1-25-5西原ビル1階 →アクセス・交通(押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ)

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ヘルニア改善のためのストレッチ動画