ぎっくり腰・ヘルニアは繰り返すものではないです！

2017年11月28日
テーマ：デスクワーク・リモート・在宅勤務経営者クラス

こんにちは。吉田順子です。

１度、ぎっくり腰やヘルニアになった方。

クセになるとか、繰り返すものではないのです！

それは、今までと同じ身体の動かし方、そして慢性の腰痛になってしまったから。

知らないのは１番のリスクですよ！

男性経営者の参加者からのお声を紹介します！！

これまで、マッサージも行ったが一時的で、翌日にはまた痛くなってました。

何をやっても腰痛を改善できなくて、特に寝起きがつらいです。

腰痛のための運動で、トレーナーも腰痛経験者ということで安心しました。

これまで関節から動かすとか、やったことがなかったのですが、少しずつですが、動きやすくなって続けます！

ずっと腰痛で悩んでいましたが、マッサージでは改善しませんでした。

運動の経験がないので自分でストレッチしていました。

レッスンではふだん意識しない部分のストレッチのやり方が分かって、本での独学とは違い、
そして楽しかったです。

いかがでしょうか？

「SORAスタジオ２」

レッスンの開催日は１１月３０日（木）です。

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

腰痛改善レッスン風景動画

ヘルニア改善のためのストレッチ動画

【男性限定の慢性腰痛ヘルニア専門】習慣からヘルニアの痛みとしびれ改善！墨田区押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ！ヘルニアのための腰痛改善基礎レッスンSORAスタジオ２開催！