不健康でいる自覚ありますか？

健康習慣トレーナー吉田　順子です

 

こんにちは。

 

わたしは、たくさんの方と出会い、話をよくしますが

わたしからしたら、不健康なのに全く自覚のない方もいます。

 

仕事も違えばライフスタイルも違います。

食の好みも、毎日ジャンクフードを食べても朝食抜きでも、、、

 

きっとその方にとってはそれが当たり前で、習慣なのです。

 

あなたが腰が痛くて、身体が不健康で運動不足と自覚したら

腰痛レッスン

「SORAスタジオ２」でレッスンをします

※わたしの人生を変えてきた「運動」

そして「健康」と向き合ってきました

 

 

秋に出版する本に盛りだくさん１年近くかけて書いてますので

人生初の本は心を込めて愛だけは詰まってますよ。
わたしがあなたと同じ思いをしていたから。

発売まで楽しみに待っていてくださいね！