不健康でいる自覚ありますか?


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健康習慣トレーナー吉田 順子です

 

こんにちは。

 

わたしは、たくさんの方と出会い、話をよくしますが

わたしからしたら、不健康なのに全く自覚のない方もいます。

 

仕事も違えばライフスタイルも違います。

食の好みも、毎日ジャンクフードを食べても朝食抜きでも、、、

 

きっとその方にとってはそれが当たり前で、習慣なのです。

 

あなたが腰が痛くて、身体が不健康で運動不足と自覚したら

腰痛レッスン

「SORAスタジオ2」でレッスンをします

募集締め切りは、レッスン開催日の前日です。

 

9月28日(木)のレッスンは9月27日(水)です

 

レッスンにご興味のある方は、ブログをご確認ください。

※わたしの人生を変えてきた「運動」

そして「健康」と向き合ってきました

 

 

秋に出版する本に盛りだくさん1年近くかけて書いてますので

人生初の本は心を込めて愛だけは詰まってますよ。
わたしがあなたと同じ思いをしていたから。

発売まで楽しみに待っていてくださいね!

腰痛改善レッスン

押上駅・東京スカイツリー駅
・SORAスタジオ2
〒131-0045 東京都墨田区押上1-25-5西原ビル1階 →アクセス・交通(押上駅・とうきょうスカイツリー駅すぐ)

腰痛改善レッスン風景動画

ヘルニア改善のためのストレッチ動画