人は習慣の生き物だから、１回では改善できないのです！

健康習慣トレーナー吉田　順子です

 

こんにちは。

 

あなたは、どんな習慣がありますか？

 

人は習慣の生き物。

 

だから、急に変わることはなく、何度も何度も脳にインプットさせていくのです。

 

わたしも運動が嫌いだったので、何度も動くことをインプットさせていきました。

 

運動できる、トレーナーの何十倍も努力をして、パワーも使い同じトレーナーは男性。

 

負けず嫌いでも、当たり前ですが、かなわないのです。

女性トレーナーとしてできることに努力をし、同じ運動できないお客さんと同じ立場でいられるのは、わたしだけ。

 

なので、安心してくださいね。

 

運動苦手なメンズ、大歓迎です！

 

何度も何度も、腰痛運動をインプットしていけば改善できます！

 

 

男性経営者の参加者からのお声を紹介します！！

 

 

 

いかがでしょうか？

 

４人限定の腰痛運動

 

スカイツリーを眺めて、スタジオまできてくださいね。

「SORAスタジオ２」

 

次回のレッスンの開催日は１１月２日（木）です。

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

メンズのための腰痛運動の詳細・お申し込みはこちらです

 

●１１月に本の出版決定！
本の表紙とタイトルが決まりました！

 

※わたしの人生を変えた

「健康」と「運動」２つの想いと大切さ

発売までお楽しみに！