こんにちは。吉田順子です。
ビジネスマンのあなたは、お仕事でも一線ですので、きっとそれだけでもストレスがかかっているかもしれません。
わたしは、トレーナーになる前は・・・
「病院での医療事務」「営業事務・外資や商社の事務職」と運動と無縁の業界にいたのです。
ストレス過多の状態だからこそ、さらにヘルニアになるという挫折繰り返しても、そこから学ぶこと。
凹んでいる時間はありませんよ!
仕事のためにもこれからの人生で色々あっても健康に働くために必要なスキル。
時間がなくても148ページのうちの1ページ。
健康に働く豊かな人生に変えていってくださいね。
日本でこれまでなかった、日本初の健康に働くための基礎知識の教科書です!
※わたしの人生の全てを変えた「健康」という「習慣」の大切さ
![]() |
腰痛改善!今から始める「仕事のための健康習慣づくり」1,512円(税込)
著者: 腰痛ヘルニア専門トレーナー 吉田順子
amazon
|
【amazon限定絶賛発売中!】ヘルニアを根本的に「不健康習慣」から卒業して改善して人生を豊かに変えたいミドル男性必見の本です!