【絶賛発売中！】冬に向けて身体もココロも「健康」になりましょう！

こんにちは。吉田順子です。

 

３８歳になったら始めるビジネスマンのための「健康習慣」

 

ビジネスマンにとって、身体は資本。

 

動かなすぎも動きすぎて趣味のスポーツに没頭しすぎは、禁物ですよ！

 

そんなわたしは、トレーナーになる前は・・・

 

「大学病院で１日１５００人の外来患者の医療事務」

「営業事務・一般事務」で大手企業や外資や商社の事務職」を正社員と派遣社員」

 

さらに週末には、マリンスポーツに没頭しすぎておりました。

 

都心のオフィス街と呼ばれる千代田区・港区・中央区に勤務という全くトレーナーらしくない経歴を持っているから、ビジネスマンに近い存在でいたから、分かることがあります。

 

 

仕事のためにもこれからの人生で色々あっても必要なスキル。

 

時間がなくても１４８ページのうちの１ページで豊かな人生に変えていってくださいね。

 

 

日本でこれまでなかった、日本初の健康に働くための基礎知識の教科書です！

 

 

※人生が変わる「健康」という「習慣」の大切さ

 

腰痛改善！今から始める「仕事のための健康習慣づくり」1,512円（税込） 著者： 腰痛ヘルニア専門トレーナー 　吉田順子 amazon

 

【amazon限定絶賛発売中！】ヘルニアを根本的に「不健康習慣」から卒業して改善して人生を豊かに変えたいミドル男性必見の本です！