こんにちは。
男性デスクワークのための
腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です。
あなたは、ずっと座って仕事をしていて、腰に負担をかけていませんか?
正座ができない、あぐら組めない、前屈ができないあなたは、頭までカチカチに力が入っていませんか?
再発防止のために「10年後」にどうなっていたいですか?
38歳になったら始めるビジネスマンのための「健康習慣」
ビジネスマンにとって、健康な身体は資本。
医学が進歩しても、この世から病気も腰痛で悩む方は減らないのです。
その代償として、医療保険制度による、リハビリ難民と生活習慣。
仕事のためにもこれからの人生で色々あっても必要なスキルなので少しずつ身につけていきましょう!
148ページのうちの1ページで豊かな人生に変えていってくださいね。
日本でこれまでなかった、日本初の健康に働くための基礎知識の教科書です!
※人生が120%変わる「健康」という「習慣」のスキル!
腰痛改善!今から始める「仕事のための健康習慣づくり」1,512円(税込)
著者: 腰痛ヘルニア専門トレーナー 吉田順子
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