寝正月は腰痛を悪化させますので、動きましょう！

こんにちは。吉田順子です。

 

あけましておめでとうございます！

 

今年はどんな年にしますか？

 

あなたは、腰が痛くて、寝て過ごしてませんか？

 

わたしは、「動く」ことで人生を変えてきました！

 

一生分使える、仕事する人のための腰痛改善の本。

 

日本でこれまでなかった本です！

 

わたしの人生や仕事の経験から振り絞って、編集者の男性と一緒に作りあげました！

 

 

腰痛のことや健康に働くこと、運動嫌いだったのにトレーナーになるまでの盛りだくさん書いております。

 

※わたしの人生を変えた「健康」と「運動」２つの想いと大切さ

 

あなたの心に響いてくれたら嬉しいです！

 

【amazon限定発売中】腰痛を習慣から改善する！