あなたはストレス解消してますか？

健康習慣トレーナー吉田　順子です

 

こんにちは。

 

あなたは、休日にリラックスしましたか？

 

いつも力が入りすぎていませんか？

 

腰痛レッスン

「SORAスタジオ２」でレッスンをします

レッスンではきついトレーニングではなく

腰痛のための運動です！

あまり力をいれずに気軽にご参加くださいね。

 

初心者も男性も女性も大歓迎です！！

 

※わたしの人生を変えてきた「運動」

そして「健康」と向き合ってきました

 

秋に出版する本に盛りだくさん１年近くかけて執筆してますので

人生初の本は心を込めて愛だけは詰まってますよ。
わたしがあなたと同じ思いをしていたから。

発売まで楽しみに待っていてくださいね！

 

募集締め切りは、レッスン開催日の前日です。

 

９月２８日（木）のレッスンは９月２７日（水）です

 

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