ITエンジニアの最大の敵の腰痛！

健康習慣トレーナー吉田　順子です

 

こんにちは。

 

ITエンジニアのあなたにとって、最大の敵なのが腰痛！！

 

１日座っているのだから、座ってもいられないほどの痛さになってしまって

仕事に集中できなくなりますよね。

 

一時的の即効性があるものに頼っても、持続性はないので、翌日にまた激痛と闘いますか？

 

 

「良いパフォーマンスを安定して継続したい」

 

と真剣に考えている人ほど、自身の生活習慣や健康に敏感ですよ。

 

わたしも真剣に取り組み、２０代から悩んでいた腰痛

 

５年。そして６年目の今年の冬も元気に腰に違和感なく過ごします！！

 

あなたにもそんな痛みのない身体にしていきましょう！！

 

 

レッスンの参加者からのお声を紹介します

 

 

 

 

いかがでしょうか？

 

少人数制のセミプライベート腰痛レッスン

 

スカイツリーを眺めて、スタジオまできてくださいね。

「SORAスタジオ２」

 

※わたしの人生を変えた

「運動」「健康」２つの想い

 

 

１１月に出版する予定の本に盛りだくさん１年以上かけて書いてきました。

 

人生初の本は心も愛も詰まってます。

 

わたしがあなたと同じ思いをしていたから。

 

世に渡る大切な本なので、出版社のたくさんの方にもフォーロして頂き、こだわり続けて伸びてしまいましたが

 

もう少しで完成なので、リリース（amazonで発売される）まで楽しみに待っていてくださいね！

 

 

レッスンの開催日は１０月５日（木）です。

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、本日までにお申し込みください。

 

セミプライベートレッスンの詳細・お申し込みはこちらです