意識的にリラックスできる時間を作り力を抜きましょう！

慢性腰痛専門・健康習慣トレーナー吉田　順子です

 

こんにちは。

 

あなたは、リラックスできる時間を作っていますか？

 

いつも、フル稼働でいませんか？

日中はいいですが、力を抜けないと、腰痛にもなりやすく、再発します！

 

男性経営者の参加者からのお声を紹介します！！

 

 

 

いかがでしょうか？

 

レッスンもずっと運動ではなく、最後にリラックスできる時間があるプログラム構成です！

 

そして、楽しんでもいただける雰囲気を大切にしています！

 

４人限定の腰痛のための運動

 

スカイツリー

「SORAスタジオ２」

 

次回のレッスンの開催日は１１月９日（木）です。

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

４人限定腰痛運動の詳細・お申し込みはこちらです

 

●出版決定！

編集など出版社のサポートで発売に向けて進行中！

お待たせしておりますが、わたしの人生をかけて振り絞ってきました。

腰痛のことや健康に働くこと、運動嫌いだったのにトレーナーになるまでの盛りだくさん書いております。

 

※わたしの人生を変えた

「健康」と「運動」２つの想いと大切さ

 

Amazon限定発売！

お楽しみに！