忙しいときこそ！そのイライラが心から身体へ腰痛へ！

吉田順子です

 

こんにちは。

 

１２月に入り、忙しさでイライラしてないですか？

 

わたしは、企業でOLしていたとき、この時期の通勤のラッシュでは乗客同士のトラブルをよく目にしてました。

 

もう約１０年前ですが、都心の電車の車内は変わらないですよね。

 

先月のことですが、乗客のサラリーマン同士、また目にしてしまいました。

しかも警察数人まで出てくる騒ぎ。

 

その心の不健康から身体にも影響するんです！

 

腰痛もそんなことから痛みが増したりもあります。

 

こんな時期だからこそ！

腰痛のあなたのための運動。

 

呼吸もゆっくりして、リラックスしましょう！

 

男性経営者の参加者からのお声を紹介します！！

 

 

いかがでしょうか？

 

わたしのレッスンでは、最後にリラックスできる、リラックスタイムがあるので

心も身体もリフレッシュです！

 

４人男性経営者限定の腰痛のためのレッスン

 

 

 

「SORAスタジオ２」

次回のレッスンの開催日は１２月１４日（木）です。

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください。

 

４人男性経営者限定腰痛レッスンの詳細・お申し込みはこちらです